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Banda elástica abierta resistencia alta
Igual que los pesos libres o las máquinas de peso, las bandas de resistencia crean una fuerza contra la que los músculos deben trabajar. Esto hace que la musculatura se contraiga, lo que estimula tanto el fortalecimiento óseo como muscular.
Como la tensión de la banda aumenta a medida que aumenta el rango de movimiento, esto hace que la cantidad de fibras musculares que están siendo usadas también aumente. Y mientras más fibras usemos, mayor es la fuerza que podemos adquirir con este tipo de entrenamiento.
Las bandas entregan resistencia constante a través de todo el movimiento, lo que hace el trabajo aún más eficiente; en cambio con los pesos libre o las máquinas siempre hay un punto en donde uno no trabaja contra la gravedad y por lo mismo se produce un descanso para el músculo.
Con los pesos libres o máquinas solo se pueden hacer una cantidad limitada de movimientos, en cambio con las bandas podemos entregarle resistencia a prácticamente cualquier movimiento.
Las bandas no solamente ayudan a fortalecer la musculatura, sino que también nos ayudan a flexibilizarla. Al final del entrenamiento podemos usarla como una extensión de nuestra mano para poder alcanzar los pies y estirar isquiotibiales, entre muchos otros estiramientos para brazos, hombros, cuadríceps, etc.
Las bandas son excelentes para ser usadas como transición. Ayudan a aumentar la resistencia a un ejercicio que usa el peso corporal, pero no es tan pesada como una barra sobre los hombros, o un par de mancuernas. Si aún no te sientes lista para levantar peso extra pero tu peso corporal ya no es un desafío, la banda elástica es perfecta para ti.
Las bandas, al tener un sinfín de ejercicios (podemos trabajar piernas, glúteos, pectorales, hombros, bíceps, tríceps hasta abdominales!) son excelentes para ese público fit que le gusta experimentar y mantener sus rutinas variadas constantemente.
El color Azul se recomienda para atletas avanzados y experimentados con una fuerte fuerza.
Si nuestro objetivo es aumentar nuestra masa muscular, ganar fuerza y musculatura, las de mas resistencia en kg con mayor porcentaje de elongación, son las mas indicadas.
Ademas de tener un costo muy bajo, las bandas elásticas pueden utilizarse tanto en interior como en exterior. Solo Depende del Tipo de ejercicio que vamos hacer, pero incluso en tu casa podes hacerlo.

Características
-Cinta de Látex de 15 cm de ancho x 123 cm de largo.
-Color: Azul
-Utilización: Coordinación, musculación, tonificación.
-Material: Látex.
-Resistencia: Alta.

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Banda Elástica Abierta Mir Resistencia Alta Azul Tirabanda

  • Referencia: Banda Elástica Abierta alta
  • Disponibilidad: En Stock
  • $810.00


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