Creatinas

Creatinas

Cuanto más grande es el depósito acumulado de creatina en los músculos más rápido se repone el ATP, produciendo un entrenamiento más intenso que, a la larga, producirá mayor crecimiento muscular.

A la creatina es mejor tomarla cuando el cuerpo más absorbe, esto es: o bien temprano a la mañana (estuviste 7-8 horas sin consumir nada y el cuerpo quiere alimentarse) o después de entrenar, ya que se han depletado los depósitos de glucógeno debido al entrenamiento y el cuerpo quiere absorber nutrientes para normalizar los depósitos. Siempre consumir con una bebida azucarada o hidratos de carbono simples para elevar la insulina. 

Durante los primeros cinco días (fase de recarga) cuatro tomas diarias de 5 grs. c/u. Luego (fase de mantenimiento) una toma diaria de 5 grs. (cada cucharada de té colmada equivale a 5 grs). Disolver en bebidas frías.


Comparar Producto (0)


Cell-Tech Creatina Hardcore 1,4 Kgs 28 Servicios

Cell-Tech Creatina Hardcore 1,4 Kgs 28 Servicios

Una fórmula de Creatina hardcore científicamente diseñada para ganadores duros que tienen dificultad..

$0.00

Cellucor Cor-Performance Creatine Mono 360 Grs (72 Serv)

Cellucor Cor-Performance Creatine Mono 360 Grs (72 Serv)

Increíble fuerza, masa muscular y poder absoluto son marcas registradas de los logros físicos de éli..

$0.00

Creactor Muscletech 120 Servicios

Creactor Muscletech 120 Servicios

Más Volumen Muscular y Potencia ExtremaCreactor de Muscletech es una fórmula diseñada para desarroll..

$0.00

Creapure (Creatine Monohydrate) x 1000 Grs

Creapure (Creatine Monohydrate) x 1000 Grs

La creatina por 1 Kilo de Ultimate Nutrition provee del más puro monohidrato de creatina. Es un supl..

$0.00

Creapure (Creatine Monohydrate) x 300 Grs

Creapure (Creatine Monohydrate) x 300 Grs

La creatina por 300 gramos de Ultimate Nutrition provee del más puro monohidrato de creatina. Es un ..

$0.00

Creatina DNA x 309 Grs

Creatina DNA x 309 Grs

Creatine DNA de BSN es un producto a base de creatina monohidrato, la forma de creatina más estudiad..

$0.00

Creatina Masticable x 144 Tabletas

Creatina Masticable x 144 Tabletas

144 tabletas. Masticable. Creatina de Universal Nutition. Ningún otro suplemento tiene más investiga..

$0.00

Creatina Micronized x 300 Grs

Creatina Micronized x 300 Grs

Creatina micronizada de alta calidad para aumentar el rendimiento.Cada dosis proporciona 5 gramos (5..

$0.00

Creatina Monohidrato x 1 Kilo

Creatina Monohidrato x 1 Kilo

La creatina monohidrato ayuda a fabricar más combustible para el músculo en forma de ATP, esto asegu..

$0.00

Creatina Monohidrato x 300 Grs

Creatina Monohidrato x 300 Grs

La creatina monohidrato ayuda a fabricar más combustible para el músculo en forma de ATP, esto asegu..

$0.00

Creatina Monohydrato x 250 Grs

Creatina Monohydrato x 250 Grs

Volumen muscular y potencia, retraso de la fatiga muscularLa creatina es fundamental en deportes de ..

$0.00

Creatina Powder x 200 + 200 Grs

Creatina Powder x 200 + 200 Grs

El uso de creatina puede incrementar tu fuerza y rendimiento al restituir el ATP (trifosfato de aden..

$0.00

Creatina Powder x 300 Grs

Creatina Powder x 300 Grs

Puro monohidrato de creatina.  300 gramos de pura creatina - Forma clínicamente comprobada es e..

$0.00

Creatina Powder x 500 Grs

Creatina Powder x 500 Grs

Puro monohidrato de creatina.  300 gramos de pura creatina - Forma clínicamente comprobada es e..

$0.00

Creatina x 250 Grs

Creatina x 250 Grs

A la hora de buscar un producto que responda a todas las necesidades que tu cuerpo demanda cuando en..

$0.00

Página 1 con 15 productos de 17 en total (2 Paginas)